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究竟要如何进行治疗强直脊柱炎

来源:强直性脊柱炎  发布时间:2019-08-14 10:33:03

   强直性脊柱炎疾病患者是需要科学的治疗工作的,经过科学的治疗之后,强直性脊柱炎疾病患者才能够早日康复并摆脱此病的折磨。今天我们就一起来了解一下怎么治疗脊柱炎

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成都强直专科医院说日常生活中强直性脊柱炎病人要注意保持躯体的正确姿势和活动性,对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的,驼背的发生和发展过程,缓慢的使人难以觉察,因此注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的椅子,尤其应避免坐躺椅。应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好。

运动和休息的关系运动锻炼的重要性早已众所周知的。运动的好处很多是药物所难以达到的:

1、运动使骨骼更加强壮,使身体更多的钙质沉积于骨骼,使骨骼更加坚固,增强了对机体的支持能力。

2、运动促进肌肉代谢,使之更加有力,有助于关节的稳定性。

3、运动能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁。当然,过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。因此,“恰到好处”实为重要。

对于早期强直性脊柱炎患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。站立,平时可足跟着墙,双膝伸直,肩、背靠墙,双目平视,患者头枕部常不能触到墙壁,应尽量向后靠,坚持5秒钟,放松后再做几次

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